До определенного возраста мы обычно не замечаем, какое удовольствие иметь здоровый позвоночник, здоровые суставы. Когда же становится больно и вследствие этого неудобно, некомфортно, мы вынуждены искать пути для восстановления пошатнувшегося здоровья. И только благодаря искусному доктору произойдет восстановление функций позвоночника, уменьшение и устранение болевого синдрома. Человек почувствует себя как будто заново рожденным. Именно такие невероятные ощущения испытывают пациенты после курса лечения у Доктора Костюка. Поэтому и работает медико-реабилитационная служба Доктора под девизом: «Почувствуйте себя заново рожденными!»
Профессионал, преданный своему делу, может рассказывать об этом бесконечно, потому что работа и составляет сущность его жизни. Мы решили задать Доктору только дюжину вопросов - о карьере, успехе, о том, как заботиться о здоровье, чтобы оно было недюжинными, то есть (простите за тавтологию), здоровым.
1. Под воздействием каких факторов происходил Ваш выбор профессии?
- Волею судьбы я стал врачом. А если точнее, - по настоянию мамы, которая мечтала, чтобы я стал медиком. Она и сама когда-то хотела посвятить себя медицине, но получилось так, что всю жизнь занималась преподавательской деятельностью. Кроме этого, в выборе профессии сыграл роль случай с моим соседом. Когда я еще учился в школе, он обратился ко мне за помощью. По состоянию здоровья этот человек вынужден был многократно посещать знаменитого доктора Касьяна, попасть к которому можно, «выстояв» многотысячную очередь. И вот однажды сосед не смог поехать к нему, а попросил меня, предварительно проинструктировав, оказать на позвоночник посильное воздействие руками. И у меня получилось...
Таким образом, я и решил, что мой путь - врачевание.
2. Как и когда начиналась Ваша карьера, где Вы постигали науку лечения руками?
- Окончив Харьковский мед институт и работая врачом «скорой помощи», периодически сталкивался с ситуациями, когда официальная медицина оказывалась бессильной. В то же время лечение костоправов бывало эффективным. Чтобы досконально изучить проблемы позвоночника и суставов, окончил клиническую ординатуру Института патологии позвоночника и суставов им. проф. М.И. Ситенко, на кафедре ортопедии и травматологии. Опыт приобретал в травматологических отделениях городских больниц, медицинских объединениях. Во второй половине 90-х г.г. возник вопрос об организации своего дела. Так появилась медико-реабилитационная служба «Доктор Костюк».
Но самое главное, конечно, это опыт, ежедневная практика, навыки, благодаря которым руки уже сами «могут видеть», с какими проблемами приходит к нам пациент. Хотя, окончательный диагноз и решение о назначении тех или иных методов лечения принимается только на основании полной информации: осмотра, рентгеновских снимков, биохимического анализа, ядерно-магнитной томографии и т. д. Учитывается все, в том числе и сведения об образе жизни пациента, об особенностях его профессии. Путем сложного медицинского анализа приходишь к пониманию того, как улучшить функциональное состояние суставов, благоприятно воздействовать на мышцы, связки, нервно-сосудистые пучки...
3. Что такое мануальная терапия?
- Мануальная терапия - это воздействие руками на суставы и позвоночник с целью восстановления нормальной биомеханики.
Кто был первым специалистом по мануальной терапии, истории неизвестно. Но применялись методы лечения руками издавна. Травмы, ушибы, растяжения, вывихи вынуждали что-либо предпринимать. Используемые! в таких случаях методы, видимо, и положили начало новой специальности - костоправному делу.
Сведения о ручных пособиях при травмах опорно-двигательного аппарата содержатся в многочисленных литературных источниках. Например, хождение по спине практиковалось у многих народов. Такая лечебная процедура проводилась часто в бане, повествование о которой мы встречаем у А.С. Пушкина в «Путешествии в Арзрум», где он вспоминает тифлисские горячие бани и лечение, проведенное банщиком Гассаном, который «начал ломать мне члены, вытягивать суставы, бить меня сильно кулаком». Здесь же упоминается, что «азиатские банщики... вспрыгивают вам на плечи, скользят ногами по бедрам и пляшут по спине вприсядку». Гиляровский в книге «Москва и москвичи» приводит описание лечебного процесса в бане, когда захворавшего клали на порог двери, а бабка-костоправка через горячий веник постукивала обухом топора по спине. Таких историй в художественной литературе можно найти немало. Это свидетельство того, что в народе приемы традиционной медицины передавались из поколения в поколение, творчески перерабатывались, способствуя становлению специалистов по мануальной терапии.
Со временем, в основном на Западе, произошло выделение двух специальностей в этой области: остеопаты и хиропрактики. Хиропрактики отличались быстротой выполнения манипуляций, грубой, в том числе, ударной техникой, что было чревато осложнениями. В ряде случаев лечебный эффект оказывался поразительным, и ошеломленные пациенты убегали, забыв костыли. Такой метод, кстати, использует доктор Касьян. Остеопаты оказывали воздействие на позвоночник через конечности пациента, пользовались достижениями официальной медицины, достигли значительных высот в диагностике, хотя и уступали хиропрактикам в техническом отношении.
Развитие мануальной терапии у наших предшественников-соотечественников в прошлые века происходило несколько иначе. Они использовали элементы массажа, в том числе точечного, растяжек, ударов, прогреваний и заклинаний. В советские времена самые известные школы ортопедов были в Москве, Ленинграде и Харькове. Значительная часть ведущих ортопедов бывшего СССР - выходцы именно харьковской школы.
Отсутствие необходимости в дорогостоящих лекарственных препаратах, доступность и эффективность при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата объясняют причины тысячелетий существования этой истинно народной отрасли медицины.
4. Как часто можно проходить курс мануальной терапии (при условии отсутствия острой необходимости)?
- В качестве профилактики - каждые полгода. Если вы хотите сохранить свое здоровье, которое в значительной степени зависит от состояния позвоночника. Это должно быть как «Отче наш». Впрочем, и физзарядка тоже. Людей, не предрасположенных к заболеванию остеохондрозом, по статистике, всего 20-25%. Если вам не посчастливилось попасть в их число - следите регулярно за своим здоровьем.
Что же касается сеансов, назначаемых в случае заболевания, то эффект, в идеале, должен быть виден сразу. Часто так и происходит. В курс мануальной терапии входит 3-5 сеансов. Но, бывает, необходимо назначать и больше - до 10 раз. При этом учитывается состояние пациента, стадия заболевания.
У меня можно пройти и курс лечения по комплексной антицеллюлитной программе (пользующейся особым спросом), программе устранения синдрома хронической усталости, повышающей иммунитет, работоспособность и предназначенной для многочисленных в наше время «трудоголиков».
5. Как Вы относитесь к суждению: половина человеческих болезней - расплата за прямохождение?
- Это не абсолютная истина. Но в эволюционном смысле человек встал на ноги не так давно, поэтому его позвоночник не успел полностью адаптироваться к прямохождению. Отсюда - большинство проблем, болезней спины. Хотя, и четвероногие, по словам специалистов-ветеринаров, порой страдают от таких же остеохондрозов. Наследственность, образ жизни человека играют решающую роль. Известны случаи, когда и до глубокой старости люди сохраняют гибкость позвоночника, ясность ума. Нет правил без исключений.
6. Что значит «следить за позвоночником»?
- Прежде всего, вести здоровый, активный образ жизни. Делать зарядку, хотя бы элементарную. Избегать чрезмерных нагрузок. Нужно уметь находить золотую середину. Имеется в виду положение туловища в пространстве - регулярное его перемещение, недопущение застойных явлений в суставах. Особенно это касается тех, у кого т.н. сидячая работа. Через каждые час — полтора нужно делать 10-15-минутный перерыв, чтобы подвигаться, размять суставы. По роду профессии можно судить о том, какие остео-проблемы в перспективе могут возникнуть. Так, к примеру, у сидящих за столом «проблемные» места - шейно-воротниковая зона (лопатки, плечи, голова), у шоферов - поясничный отдел. Пожилым людям грозят возрастные изменения опорно-двигательного аппарата.
Спать лучше на ровной поверхности (оптимальный вариант - деревянный щит с обычным ватным матрацем), с маленькой плоской подушкой.
7. Существуют ли ситуации, когда Вы не можете помочь пациенту?
- В случае крайне запущенной стадии заболевания, когда помочь не смогут даже хирурги. К примеру, после осложненного перелома позвоночника или в случае стойкого пареза нерва. Но попытку все равно делаю. Советы, рекомендации, доброе слово тоже имеют силу. Если не избавить от заболевания, то хотя бы уменьшить боли можно.
8. Что Вы можете посоветовать тем людям, которые испытывают определенные проблемы со спиной, но тем не менее намерены исполнять свой «дачно-огородный долг»?
- Ни в коем случае не допускать перегрузок. Едва почувствовав усталость, нужно лечь на ровную твердую поверхность (на пол, на землю, постелив одеяло) и хотя бы полчаса отдохнуть. Иначе на следующий день визита ко мне не избежать. На ярком полуденном солнце также не следует находиться - отсидитесь в тени. Поясничный отдел спины можно поддержать каким-либо корсетом, который легко изготовить из подручных средств - льняного полотенца, простыни. Сложив полосой шириной 30-40 см, плотно обернуть и зафиксировать на пояснице. Специальный корсет можно приобрести в нашем Центре. И помните: никакой урожай картофеля не стоит вашего здоровья!
9. Какие-либо неординарные (курьезные) ситуации происходят в Вашей практике?
- Происходят, и в основном связанные с двумя факторами: а.)болезнь имеет свойство маскироваться под тем или иным видом; б.) врачи зачастую не знают и не используют возможности мануальной терапии.
Позвоночник - стержень нашего организма, он связан со всеми органами. При воздействии на него руками могут происходить необычные вещи. В моей практике были ситуации, когда у пациентов с сильной болью в области сердца подозревали инфаркт, а на самом деле это был кардиалгический синдром при остеохондрозе. Одна — три манипуляции со спиной - и боль уходит. Аналогичные истории бывают с псевдобронхиальной астмой, головной болью, со зрением (вплоть до того, что человек выбрасывает очки за ненадобностью). В таких ситуациях люди и говорят: «Спасибо, доктор! Я как будто заново родился!»...
10. Что Вы больше всего цените в людях?
- Главное, чтобы человек любил свое дело, то, чем он занимается. Очень важен опыт, профессионализм. А вообще, если кто-то идет на работу как на каторгу - это жалкое зрелище.
11. От каких качеств (личных и профессиональных) зависит успех?
- Если ты полностью предан своему делу, отдача обязательно будет, придет успех, благодарность людей, моральное и материальное удовлетворение (первое, по-моему, гораздо важнее!). Имеет большое значение стремление к самосовершенствованию, желание постоянно учиться новому, перенимать прогрессивный опыт...
12. Здоровье, по доктору Костюку, это...
- ...состояние полного морального и материального благополучия. И в этом смысле здоровых людей у нас, к сожалению, нет.
Здоровье - это когда желания совпадают с возможностями, когда ты нравственно здоров, когда в состоянии сделать больше, чем сделал до сих пор, когда у тебя есть силы и желания...
Я вам искренне желаю быть здоровыми, а я все сделаю, чтобы вы такими стали.